안녕하세요! 마라톤 시즌을 기다리는 분들을 위해 오늘은 전남 나주에서 열리는 ‘2025 MBN 전국 나주 마라톤 대회’ 정보를 한눈에 보기 쉽게 정리해 드리려고 해요.
매년 큰 인기를 끌고 있는 이 대회는 자연 친화적인 영산강 강변 코스를 달릴 수 있다는 점이 특징인데요. 참가를 고민 중이셨다면, 일정부터 참가비, 접수 방법까지 지금 바로 체크해 보세요!
대회 개요 및 기본 정보
● 대회명: 2025 MBN 전국 나주 마라톤 대회
● 일시: 2025년 10월 12일(일)
- 출발: 오전 9시
- 집결: 오전 8시까지
● 장소: 전라남도 나주시 종합스포츠파크 및 영산강 강변도로 일대
● 문의처:
- 전화: 1600-3949
- 이메일: 2192233@naver.com
이번 대회는 풀코스, 하프코스, 10km, 5km 걷기까지 다양한 종목이 준비돼 있어서, 마라톤을 처음 접하시는 분부터 베테랑 러너까지 모두 즐기실 수 있습니다!
참가 종목별 안내 및 참가비
| 종목 | 참가비 | 칩 기록 사용 | 제한 시간 |
|---|---|---|---|
| 풀코스 | 35,000원 | 사용 | 5시간 |
| 하프코스 | 35,000원 | 사용 | 3시간 |
| 10km | 35,000원 | 사용 | 2시간 |
| 5km 걷기 (일반) | 15,000원 | 미사용 | 1시간 |
| 5km 걷기 (학생) | 10,000원 | 미사용 | 1시간 |
풀, 하프, 10km는 모두 칩 기록이 제공됩니다.
5km 건강걷기 참가자는 기록 없이 가족, 친구와 함께 가볍게 즐기기 좋은 코스랍니다!
코스안내

할인 혜택 및 단체 접수 안내
- 단체 할인:
20명 이상 단체 참가 시 풀, 하프, 10km 종목 참가비가 35,000원 → 30,000원 으로 할인됩니다. - 단체 하프팀 종목:
남자 2명 + 여자 1명, 총 3인 1팀
참가비: 100,000원 / 팀
단체 참가 신청도 홈페이지에서 온라인으로 가능하며, 팀원 모두 실명으로 신청해야 합니다.
접수 일정 및 신청 방법
- 접수 기간:
2025년 5월 1일 ~ 2025년 9월 15일 (선착순 마감) - 신청 방법:
나주 마라톤 공식 홈페이지를 통해 접수 - 주의사항:
✅ 반드시 실명으로 신청해야 하며, 양도 및 변경 불가입니다.
✅ 참가비 입금 후 접수 완료 확인을 꼭 해야 합니다.
기념품안내

참가 유의사항
- 출발 시간 전에 반드시 08:00까지 집결
- 칩 기록 사용 종목 참가자는 칩 수령 및 부착 필수
- 개인 준비물:
✔ 운동화, 복장, 물통, 모자, 선크림 등 - 대회 당일 주차 및 셔틀 운영 정보는 추후 홈페이지 공지
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 참가비 환불은 가능한가요?
A. 공식 접수 마감 전까지만 환불 요청이 가능합니다. 마감 후에는 참가비 환불이 불가합니다.
신청 후 개인 사정으로 참가를 못 하시더라도 기록칩 및 기념품 배송은 제공되지 않으니 유의해 주세요.
Q2. 기록증은 언제 어떻게 받을 수 있나요?
A. 풀코스, 하프코스, 10km 참가자분들은 대회 종료 후 현장에서 기록증을 바로 출력하거나, 대회 종료 후 1주일 이내 홈페이지에서 다운로드 가능합니다.
5km 건강걷기는 기록 측정을 하지 않기 때문에 기록증이 제공되지 않습니다.
Q3. 단체 접수는 어떻게 하나요?
A. 공식 홈페이지에서 단체 접수 메뉴를 통해 신청 가능합니다.
팀별 대표자가 일괄 신청하고 참가비도 한 번에 입금해야 접수가 완료됩니다.
단체 할인은 동일 종목 20명 이상일 경우에만 적용됩니다.
Q4. 코스는 어떻게 구성되어 있나요?
A. 나주종합스포츠파크를 출발해 영산강 강변도로를 따라 달리는 순환형 코스입니다.
풍경이 아름다워 기록보다는 힐링을 목적으로 참여하시는 분들도 많습니다.
준비물 및 현장 꿀팁
대회 당일에는 다음과 같은 준비물이 있으면 훨씬 쾌적하게 즐기실 수 있어요:
- 러닝화 + 여분 양말
- 선크림, 모자, 썬글라스
- 개인 물병 (5km 걷기는 급수대 없음)
- 갈아입을 옷과 수건
- 대중교통 이용 시 티머니 카드 챙기기
또한 나주 마라톤 현장에서는 지역 농산물 부스와 간단한 먹거리 부스도 운영된다고 하니 참가 후 간단한 쇼핑도 즐기실 수 있습니다!
마무리 인사
올해도 역시 나주 마라톤이 돌아왔습니다.
코로나 이후 오프라인 대회들이 점점 활성화되면서 많은 러너분들이 참여를 기다리고 있죠.
5km 걷기부터 풀코스까지 자신의 체력과 목표에 맞게 선택해서 건강도 챙기고, 나주의 아름다운 가을 풍경도 만끽해 보시길 추천드립니다.
블로그를 통해 처음 접하신 분들은 공식 홈페이지 바로가기 링크도 참고해 주세요:
👉 2025 MBN 전국 나주 마라톤 대회 공식 홈페이지 바로가기
마라톤이나 장거리 러닝을 마친 후에는 영양 보충을 꼭 챙겨야 해요. 단순한 선택이 아니라, 회복을 위한 필수 루틴이죠. 특히 BCAA나 단백질 쉐이크, 전해질 음료처럼 회복에 특화된 보충제들은 지친 근육을 달래주고, 피로감도 한층 덜어주는 데 큰 역할을 해요.
마라토너는 고객에게 유용한 정보를 제공하는데 목적이 있으며, 고객들에게 추가로 부과되는 비용은 없으나 소정의 수수료를 지급 받으니 참고하시기 바랍니다.