가을, 달리기에 딱 좋은 계절이죠 🍁
특히 11월은 마라톤 시즌의 피크라고 해도 과언이 아닐 만큼 전국 곳곳에서 다양한 대회가 열리는 시기예요.
저는 개인적으로 이맘때 달리는 걸 정말 좋아하는데요, 선선한 바람, 물든 단풍, 그리고 완주 후의 따뜻한 햇살까지… 달리는 내내 감탄이 절로 나와요.
혹시 “2025년 11월엔 어떤 마라톤 대회가 열릴까?” 궁금하셨다면, 오늘 이 글이 딱 맞을 거예요.
대회 날짜, 장소, 특징, 접수 마감일까지 한눈에 보기 쉽게 정리해드릴게요.
초보 러너부터 풀코스 마니아까지 모두 참고하실 수 있도록 준비했으니, 스크롤 내리기 전에 마음의 준비하세요! 🏃♀️🏃
| 대회일 | 대회명 | 지역 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 동작청년 기부마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 허그런 | 전국 비대면 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 서울 대모산 트레일런 | 서울 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 강철 런페스타 in 충북 보은 | 충북 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 서울 유아차 런 | 서울 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 제1회 샌드런 in 영덕 | 경북 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 제2회 김천손 미륵산 임도 마라톤 | 경남 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 금강산 누리길 마라톤 | 강원 |
| 2025년 11월 1일 (토) | GIVE RUN 2025 구미 | 경북 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 무안해안 노을길 전국걷기 및 마라톤대회 | 전남 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 제2회 가든파이브 라이프 레이스 | 서울 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 DMZ OPEN 평화 장애물 레이스 | 경기 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 연천 손기정 마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 유플러스 119 메모리얼런 | 충북 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 JTBC 서울마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 제22회 부산마라톤 | 부산 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 전마협 대전 코리아 마스터즈 최강전 | 대전 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 DMZ OPEN 평화마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 7일 (금) | 2025 슬로우슬로우 퀵퀵 런 | 서울 |
| 2025년 11월 7일 (금) | 제39회 서봉기 단축마라톤 | 경북 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제2회 회복마라톤 | 광주 |
| 2025년 11월 8일 (토) | W STYLE RUN 10K | 서울 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 인천육상연맹회장배 아라뱃길 마라톤 | 인천 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 평화의섬 2025 국무총리기 국제생활체육구간마라톤 | 제주 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 글로벌 6k 마라톤 – 대전 | 대전 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제1회 온코런 | 서울 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 해남땅끝 전국마라톤대회 | 전남 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 영천댐 마라톤 | 경북 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 문경 레전드 트레일 백두대간 | 경북 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제25회 순천 남승룡마라톤대회 | 전남 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제5회 평화 울트라마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제18회 진해마라톤 | 경남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 블루런 | 경기 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 양주시 건강달리기 | 경기 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 인제스피디움 레이스 | 강원 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 쥬라기런 2025 | 경기 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 자유민주 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제25회 안성맞춤전국마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제14회 부여 굿뜨레 마라톤대회 | 충남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제1회 세종특별자치시 전국마라톤대회 | 세종시 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 서울구석구석 국제 트레일런 | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제4회 거제앵산트레일레이스 | 경남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 홍천사랑마라톤 | 강원 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제11회 아산 은행나무길 전국마라톤 | 충남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제19회 자원봉사 사랑 굿펀마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제1회 완주만경강마라톤대회 | 전북 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 전국사상ECO마라톤 | 부산 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 김천전국마라톤 | 경북 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 과천마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제23회 나주금성 산숲길마라톤 | 전남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 서울시민건강마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 버거강정런 (제16회 강남구청장배 육상대회) | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | Save Race 2025 | 서울 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 김해아름누리길 마라톤 | 경남 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 Go Free Run | 서울 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 2025 다둔 스카이레이스 | 강원 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 탄소중립을 위한 2025 부천기부런 마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 임춘애와 함께하는 전국 트랙 페스타 2025 화성 | 경기 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 2025 글로벌 6k 마라톤 – 고양 | 경기 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 소외계층돕기 제14회 행복한가게 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 2025 안산시장배 전국 마스터즈 최강전 | 경기 |
| 2025년 11월 15일 (토) | GIVE RUN 2025 부산 | 경북 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 제3회 거제 파노라마 단풍레이스 | 경남 |
| 2025년 11월 15일 (토) | 2025 지리산 단감레이스 | 전남 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제8회 산불조심 한국서울마라톤대회 | 서울 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 2025 서울특별시육상연맹회장배 서울사랑마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 2025 영암모터피아 어울림 육상대회 | 전남 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제18회 대구광역시장기 생활체육 육상대회 | 대구 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 올림픽데이런 2025 in 전주 | 전북 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 2025 손기정평화마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제20회 울산인권 마라톤대회 | 울산 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제5회 한강의 기적 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제23회 상주 곶감 마라톤대회 | 경북 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제16회 행복 트레일런 축제 | 서울 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제23회 고창고인돌마라톤 | 전북 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 2025 MBN 서울마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제27회 국제신문 부산마라톤 | 부산 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 2025 평화통일마라톤 | 경기 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제25회 창원통일마라톤 대회 | 경남 |
| 2025년 11월 22일 (토) | 더 크루 선셋 기부런 in 강촌 | 강원 |
| 2025년 11월 22일 (토) | 2025 대학생 RUN | 서울 |
| 2025년 11월 22일 (토) | 2025 JUST RUN 10 | 대전 |
| 2025년 11월 22일 (토) | 2025 에버랜드 10K 서킷런 | 경기 |
| 2025년 11월 22일 (토) | 2025 서울 라이프마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 미니언즈 런 부산 2025 | 부산 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 경산 삼성현 전국마라톤 | 경북 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 제10회 김대중 평화 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 남원 춘향 전국 마라톤 | 전북 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 YTN서울투어마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 인천마라톤 | 인천 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 김대중마라톤 | 전남 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 서울평화마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 29일 (토) | 2025 황영조 로드레이스 마라톤 | 인천 |
| 2025년 11월 29일 (토) | 제20회 광진구연맹회장배 육상대회 | 서울 |
| 2025년 11월 29일 (토) | 2025 슬로우런 | 서울 |
| 2025년 11월 29일 (토) | 2025 서울신문 월미도 런 및 펫 동반걷기 | 인천 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 2025 전마협 별들의전쟁&꽃들의 전쟁 | 충남 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 2025 안양천 단풍길 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 2025 스포츠서울 하프 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 제3회 영남알프스 전국 하프마라톤 | 울산 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 2025 긍정 하프 마라톤 | 서울 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 버닝런 일레븐 | 서울 |
| 2025년 11월 30일 (일) | 2025 포항마라톤챔피언십 10K | 경북 |
2026년 1월~4월 전국 마라톤 대회 리스트
러닝 후 보충제, 이건 꼭 필요해요!
마라톤이나 장거리 러닝을 마친 후에는 영양 보충을 꼭 챙겨야 해요. 단순한 선택이 아니라, 회복을 위한 필수 루틴이죠. 특히 BCAA나 단백질 쉐이크, 전해질 음료처럼 회복에 특화된 보충제들은 지친 근육을 달래주고, 피로감도 한층 덜어주는 데 큰 역할을 해요.
마라토너는 고객에게 유용한 정보를 제공하는데 목적이 있으며, 고객들에게 추가로 부과되는 비용은 없으나 소정의 수수료를 지급 받으니 참고하시기 바랍니다.